DiscoverSlaaptijdRusten in onrustige tijden | Diepe slaapmeditatie tegen piekeren, om overactieve geest te kalmeren
Rusten in onrustige tijden | Diepe slaapmeditatie tegen piekeren, om overactieve geest te kalmeren

Rusten in onrustige tijden | Diepe slaapmeditatie tegen piekeren, om overactieve geest te kalmeren

Update: 2022-01-021
Share

Description

Kies nu voor jouw rust en slaap, door je aandacht naar het nu te brengen en te ontdekken dat je zo vanzelf alle stress die hoort bij controle en streven kunt loslaten, en een diepe rust en vertrouwen gaat ervaren.

Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaaptijd ook volgen op Youtube en Instagram.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Rusten in onrustige tijden | Diepe slaapmeditatie tegen piekeren, om overactieve geest te kalmeren

Rusten in onrustige tijden | Diepe slaapmeditatie tegen piekeren, om overactieve geest te kalmeren

Loes van Dokkum